マンゴスチンスムージーを作ったよ[Part2やっと成功]

2017年元日
去年よりもいい今年にするべく
マンゴスチンスムージー作りに再チャレンジした時のお話

材料

– マンゴスチン 10個前後
– 牛乳 200ml

綺麗な紫色のマンゴスチン

大量です\(^o^)/

前回は豆乳でしたが
スーパーに行く機会があったので
今回は牛乳で作ってみました。

作り方

マンゴスチンの皮をむき、
実を容器にぶち込み、
スプーンで潰します。

決して唐辛子やにんにくの匂いが染み付いた
すり鉢
を使ってはいけません!

マンゴスチンは大きい実だと
種がくっついてて
実から種を剥がしにくいです。
私は潰しながら種から実を剥がすようにしました。

はい、いい感じに潰れてきました。
あとはこれに牛乳を混ぜれば

大きい実がゴロゴロ入った
マンゴスチンスムージーの完成です^^

とっても美味です♪
今年も良い年になるといいなぁ。

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