【農家さん直伝レシピ】マンゴーサラダ
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【農家さん直伝レシピ】マンゴーサラダ

こんにちは!Chihiroです(/・ω・)/

今回は私がWorkawayで滞在している先の有機農家のキムさんに教わったマンゴーサラダの作り方を紹介します(*´ω`)

タイにはパパイヤを使った料理「ソムタム」がありますが、そのマンゴーバージョンという感じです(/・ω・)/
備忘録も兼ねてレシピをここに公開します(・∀・)とっても簡単です♪

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Contents

材料

マンゴー 1個
ライム 3個
シャロット(赤玉ねぎ小) 1つ
唐辛子 お好みで
ナンプラー もしくは 醤油 10〜20ml
砂糖 小さじ1杯

作り方

1. マンゴーの皮をむき、細長く切ります。
2. 玉ねぎの皮をむき、みじん切りにします。
3. 唐辛子をみじん切りにします。
4. 1〜3を皿に盛り付け、ライムを半分に切り、上から絞る
5. 砂糖とナンプラーを掛け、和えたらできあがり!

メモ

マンゴーはあまり熟していないものを使うのがポイントです。
でないと切るときぐにゃぐにゃして切りづらいですしね(^_^;)

感想

彩りもよく、玉ねぎと唐辛子の辛さがきいたさっぱり味でした(*´ω`*)

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